Wer bin ich und was tut mir gut?
Um eine konstante und nachhaltige Selfcare zu betreiben, sind diese zwei Fragen essentiell. Oft vergessen und verlieren wir uns im Alltagsgewusel zwischen Arbeit, Familie und allen möglichen To Do's und Verpflichtungen, und somit auch die Verbindung zu uns selbst. Stelle diese wieder her und setze dir einen Anker.
Bei diesem Workshop gestaltet Angelina mit Euch gemeinsam und dennoch jeder für sich, sein eigenes "Selfcare Visionboard". Dabei genießen wir den Abend mit viel Austausch und Impulsen für eine gute Selbstfürsorge.
"Ich bin Angelina, Mental Health Coach und Dozentin in der Region Schwäbische Alb.
Seit 2021 gebe ich Workshops im Bereich Stressmanagement, Entspannung, Mindfulness & Wellbeing für Frauen und Mütter denn ich bin genau das, Mama aus Leidenschaft."
Bei schönem Wetter findet der Workshop draußen statt.69 € inkl. Soul Food
